EstelaCapra 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 9: 1926 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,39g
 
134,73g
 
165,94g
- -
mars 2022
fre 25: 432 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,26g
 
23,12g
 
37,04g
- -
februari 2022
ons 23: 609 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,22g
 
54,51g
 
42,64g
- -
mån 21: 886 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,18g
 
82,44g
 
56,32g
- -
sön 20: 818 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,18g
 
63,92g
 
58,43g
- -
fre 18: 377 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,59g
 
34,07g
 
31,47g
- -
tor 10: 219 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,08g
 
10,49g
 
24,29g
- -
tis 8: 333 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,44g
 
13,55g
 
39,57g
- -
januari 2022
tor 27: 461 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,83g
 
24,57g
 
47,70g
- -
ons 26: 528 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,29g
 
35,21g
 
73,98g
- -
tis 18: 339 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,70g
 
17,32g
 
34,98g
- -
mån 17: 917 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,15g
 
54,33g
 
80,15g
- -
december 2021
ons 8: 531 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,07g
 
23,26g
 
67,36g
- -
tis 7: 734 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,97g
 
48,51g
 
83,03g
- -
tor 2: 598 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,59g
 
66,74g
 
46,10g
- -
ons 1: 797 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,87g
 
84,78g
 
52,88g
- -
november 2021
tis 30: 643 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,57g
 
40,87g
 
51,11g
- -
mån 29: 169 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,61g
 
7,31g
 
19,01g
- -
sön 28: 697 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,14g
 
43,85g
 
75,50g
- -
fre 26: 474 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,55g
 
27,07g
 
58,20g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.