Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Eupratia
Dietkalender
augusti 2024
Eupratia 's dietkalender - augusti 2024
Eupratia 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1226 Kal
(
Fett:
55,04g,
Protein:
63,66g,
Kolh.:
126,74g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
11033 Kal
(
Fett:
495,39g,
Protein:
572,91g,
Kolh.:
1140,67g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
1302*
-
2
1138*
-
3
1393*
-
4
1052*
-
5
1314*
-
6
1153*
-
7
-
-
8
970*
-
9
1234*
-
10
1477*
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
september 24 >>
<< juli 24
Snitt per dag kalori info
77%
av RDI*
(1226 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (41%)
Fett (39%)
Protein (20%)
* Baserat på en RDI av 1600 kalorier (22 apr 22)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag