Ma box 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2023
fre 7: 1785 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,46g
 
139,52g
 
203,50g
- -
november 2021
fre 12: 1458 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,51g
 
98,86g
 
223,31g
- -
tor 11: 1312 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,41g
 
63,83g
 
176,11g
- -
ons 10: 1604 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,17g
 
90,25g
 
229,91g
- -
tis 9: 1645 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,04g
 
89,49g
 
235,82g
- -
mån 8: 1570 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,20g
 
85,76g
 
174,25g
- -
september 2021
fre 3: 1777 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,43g
 
80,09g
 
303,89g
- -
tor 2: 1629 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,98g
 
105,44g
 
150,38g
- -
ons 1: 1786 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,85g
 
115,22g
 
235,40g
- -
augusti 2021
tis 31: 1746 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,13g
 
101,60g
 
244,08g
- -
mån 30: 1678 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,15g
 
119,11g
 
205,86g
- -
sön 29: 1709 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,37g
 
117,19g
 
175,93g
- -
lör 28: 1526 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,80g
 
89,67g
 
205,25g
1815*  289
fre 27: 1655 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,93g
 
83,29g
 
239,54g
- -
tor 26: 1480 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,66g
 
81,15g
 
181,46g
- -
ons 25: 1758 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,78g
 
83,80g
 
226,62g
- -
tis 24: 1536 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,85g
 
127,27g
 
168,98g
- -
mån 23: 1812 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,45g
 
88,83g
 
289,05g
- -
sön 22: 1620 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,80g
 
109,52g
 
115,32g
- -
lör 21: 1597 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,22g
 
85,15g
 
248,30g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.