lorik82polina 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tis 20: 594 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,26g
 
25,02g
 
71,45g
- -
april 2024
tis 30: 861 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,78g
 
43,63g
 
112,58g
- -
mån 29: 1286 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,34g
 
44,56g
 
155,03g
- -
fre 26: 595 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,38g
 
35,85g
 
57,92g
- -
tor 25: 1693 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,35g
 
82,12g
 
198,38g
- -
fre 19: 756 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,38g
 
35,94g
 
76,18g
- -
sön 14: 435 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,72g
 
12,98g
 
53,38g
- -
lör 13: 849 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,70g
 
24,18g
 
112,25g
- -
lör 6: 595 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,39g
 
41,51g
 
21,97g
- -
fre 5: 371 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,67g
 
12,38g
 
51,18g
- -
ons 3: 873 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,34g
 
56,67g
 
101,16g
- -
tis 2: 860 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,20g
 
77,12g
 
46,67g
- -
januari 2024
tor 18: 649 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,49g
 
32,68g
 
71,35g
- -
oktober 2023
sön 8: 286 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,32g
 
9,10g
 
26,30g
- -
tis 3: 185 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,38g
 
6,43g
 
22,35g
- -
september 2023
fre 22: 321 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,04g
 
3,69g
 
55,15g
- -
tor 7: 452 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,02g
 
11,68g
 
83,12g
- -
augusti 2023
ons 30: 1076 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,67g
 
82,78g
 
101,40g
- -
ons 23: 378 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,51g
 
15,70g
 
28,62g
- -
mån 7: 273 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,26g
 
13,97g
 
26,78g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.