lauanneallves 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
mån 27: 195 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,83g
 
13,97g
 
0,74g
- -
fre 24: 1707 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,34g
 
148,79g
 
17,79g
- -
oktober 2023
tis 31: 334 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,36g
 
16,76g
 
41,02g
- -
sön 29: 246 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,86g
 
27,30g
 
7,57g
- -
lör 28: - - 2069* -
fre 27: 2567 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,50g
 
120,72g
 
308,66g
2485*  82
mån 23: 404 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,80g
 
23,10g
 
52,50g
- -
fre 6: 409 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,41g
 
34,46g
 
29,82g
- -
tis 3: 2611 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,33g
 
125,54g
 
175,73g
2320*  291
mån 2: 1195 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,36g
 
54,85g
 
102,57g
2297*  1102
september 2023
fre 29: 997 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,30g
 
63,00g
 
80,55g
2191*  1194
tor 28: 1734 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,39g
 
109,45g
 
147,45g
2444*  710
ons 27: 2030 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,19g
 
84,02g
 
217,14g
2496*  466
tis 26: 572 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,30g
 
15,22g
 
96,26g
- -
mån 25: 2032 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,87g
 
87,02g
 
208,56g
2316*  284
fre 22: 2052 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,86g
 
91,94g
 
138,72g
2693*  641
tor 21: 1949 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,69g
 
105,56g
 
201,96g
3137*  1188
ons 20: 1778 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,60g
 
64,42g
 
199,07g
2497*  719
tis 19: 1530 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,26g
 
80,24g
 
90,01g
2764*  1234
mån 18: 2223 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,68g
 
115,72g
 
220,38g
2653*  430
lör 16: 1415 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,78g
 
58,06g
 
133,06g
2194*  779
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.