ticha.ibenty 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
fre 1: 858 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,40g
 
27,26g
 
107,55g
- -
mars 2021
ons 10: 596 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,31g
 
12,02g
 
107,86g
- -
mån 8: 166 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,86g
 
1,30g
 
41,43g
- -
sön 7: 1581 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,36g
 
83,94g
 
196,03g
- -
lör 6: 1507 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,94g
 
48,14g
 
250,07g
- -
fre 5: 1422 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,03g
 
59,55g
 
171,91g
- -
februari 2020
tor 27: 1181 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,53g
 
73,57g
 
129,31g
- -
ons 26: 794 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,85g
 
24,33g
 
131,76g
- -
december 2019
tis 3: 1103 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,12g
 
46,49g
 
116,98g
- -
mån 2: 654 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,30g
 
24,58g
 
98,28g
- -
november 2019
lör 30: 1409 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,77g
 
82,26g
 
156,67g
- -
fre 29: 916 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,89g
 
33,91g
 
117,60g
- -
tor 28: 1163 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,27g
 
63,36g
 
153,65g
1344*  181
ons 27: 1463 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,19g
 
66,95g
 
169,58g
- -
tis 26: 1346 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,59g
 
48,99g
 
152,59g
- -
mån 25: 1453 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,27g
 
72,20g
 
197,43g
- -
tor 21: 1097 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,35g
 
57,34g
 
150,43g
- -
ons 20: 1181 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,50g
 
46,33g
 
158,42g
- -
fre 15: 849 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,81g
 
47,03g
 
79,81g
- -
tor 14: 1467 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,17g
 
61,34g
 
185,35g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.