palenslim 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
fre 9: 924 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,47g
 
44,63g
 
86,13g
- -
tor 8: 1645 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,25g
 
66,95g
 
184,84g
- -
ons 7: 951 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,16g
 
45,17g
 
82,57g
- -
juli 2024
tor 18: 922 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,63g
 
47,08g
 
80,47g
- -
ons 17: 1957 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,66g
 
67,24g
 
199,32g
- -
tis 16: 1161 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,12g
 
51,60g
 
116,13g
- -
mån 15: 2302 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,87g
 
72,76g
 
263,76g
1762*  540
sön 14: 1932 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,56g
 
114,29g
 
145,66g
- -
mars 2023
ons 8: 611 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,35g
 
36,84g
 
31,12g
1580*  969
tis 7: 1583 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,55g
 
44,68g
 
177,18g
1580*  3
mån 6: 835 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,35g
 
36,07g
 
101,63g
1528*  693
sön 5: 1083 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,94g
 
41,04g
 
101,85g
1512*  429
lör 4: 749 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,00g
 
21,45g
 
97,70g
- -
fre 3: 1591 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,56g
 
53,81g
 
197,06g
1580*  11
tor 2: 875 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,46g
 
50,92g
 
67,67g
1580*  705
ons 1: 1403 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,91g
 
49,48g
 
163,97g
1580*  177
februari 2023
tis 28: 1683 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,19g
 
71,65g
 
234,15g
1580*  103
mån 27: 1094 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,03g
 
40,39g
 
144,40g
1580*  486
lör 25: 1412 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,92g
 
35,57g
 
177,98g
1881*  469
fre 24: 869 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,05g
 
45,54g
 
80,40g
1403*  534
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.