zaragasp 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2023
ons 30: 1060 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,75g
 
48,66g
 
147,51g
1769*  709
tor 10: 1086 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,42g
 
69,41g
 
127,74g
1921*  835
ons 9: 1030 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,44g
 
78,10g
 
93,22g
2173*  1143
tis 8: 1072 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,73g
 
71,98g
 
104,20g
1769*  697
juli 2023
tis 25: 1791 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,49g
 
60,43g
 
239,10g
1769*  22
mån 24: 1086 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,08g
 
45,90g
 
119,39g
1769*  683
maj 2023
tis 16: 972 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,97g
 
52,35g
 
128,22g
1769*  797
mån 15: 938 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,47g
 
54,80g
 
87,86g
1769*  831
tor 11: 1745 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,53g
 
67,07g
 
204,71g
1769*  24
ons 10: 898 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,53g
 
36,44g
 
131,67g
1997*  1099
tis 9: 1730 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,31g
 
70,25g
 
117,52g
1769*  39
mån 8: 1613 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,54g
 
50,66g
 
132,80g
1997*  384
sön 7: 1690 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,57g
 
59,12g
 
130,16g
1769*  79
lör 6: 1075 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,13g
 
57,63g
 
83,63g
1997*  922
fre 5: 1081 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,79g
 
51,89g
 
123,51g
1769*  688
tor 4: 980 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,03g
 
39,63g
 
135,31g
1769*  789
ons 3: 964 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,60g
 
57,75g
 
70,83g
1997*  1033
tis 2: 970 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,06g
 
54,57g
 
83,90g
1769*  799
mån 1: 1082 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,45g
 
68,48g
 
64,30g
1997*  915
april 2023
sön 30: 1098 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,53g
 
67,81g
 
119,37g
1769*  671
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.