Indrianaayu 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2020
lör 22: 1337 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,57g
 
116,66g
 
190,32g
- -
tor 6: 506 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,03g
 
25,05g
 
51,54g
- -
ons 5: 1034 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,99g
 
54,38g
 
120,72g
- -
tis 4: 1064 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,46g
 
86,73g
 
138,98g
- -
januari 2020
fre 17: 1730 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,21g
 
102,26g
 
224,08g
- -
ons 15: 897 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,43g
 
28,71g
 
129,75g
2547*  1650
december 2019
ons 11: 145 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,17g
 
0,77g
 
40,02g
- -
november 2019
sön 17: 1184 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,16g
 
85,19g
 
148,89g
- -
oktober 2019
ons 30: 1388 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,22g
 
84,27g
 
202,11g
2266*  878
sön 13: 1339 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,04g
 
41,81g
 
226,21g
- -
lör 12: 1427 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,26g
 
81,04g
 
193,50g
- -
sön 6: 1357 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,62g
 
89,57g
 
195,12g
2686*  1329
fre 4: 1592 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,88g
 
78,47g
 
246,14g
2391*  799
tor 3: 1502 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,36g
 
67,69g
 
245,93g
- -
ons 2: 1300 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,75g
 
79,52g
 
216,00g
- -
tis 1: 1654 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,65g
 
86,35g
 
258,91g
- -
september 2019
mån 30: 1481 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,52g
 
96,87g
 
230,44g
- -
sön 29: 1457 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,81g
 
91,45g
 
161,55g
- -
lör 28: 1647 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,87g
 
83,86g
 
244,34g
- -
fre 27: 1350 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,94g
 
91,62g
 
174,77g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.