lovealiviava 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2020
tis 18: 1583 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,78g
 
52,60g
 
220,78g
- -
mån 17: 432 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,97g
 
23,92g
 
48,78g
- -
sön 16: 511 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,12g
 
24,38g
 
76,06g
- -
lör 15: 1209 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,72g
 
39,07g
 
170,99g
- -
fre 14: 1266 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,25g
 
38,81g
 
159,96g
- -
tor 13: 935 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,96g
 
32,34g
 
149,94g
1469*  534
ons 12: 1372 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,87g
 
41,92g
 
177,86g
1352*  20
tis 11: 845 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,58g
 
25,39g
 
128,68g
1475*  630
mån 10: 1776 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,95g
 
59,36g
 
234,25g
1480*  296
sön 9: 1163 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,71g
 
42,08g
 
146,63g
- -
lör 8: 1301 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,86g
 
53,01g
 
147,50g
- -
fre 7: 1458 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,99g
 
48,85g
 
189,26g
- -
tor 6: 1425 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,08g
 
49,34g
 
181,67g
1486*  61
ons 5: 1231 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,30g
 
48,41g
 
146,74g
1367*  136
tis 4: 1243 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,74g
 
97,30g
 
114,51g
1491*  248
mån 3: 1242 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,23g
 
35,78g
 
187,48g
- -
sön 2: 993 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,64g
 
31,82g
 
146,98g
- -
lör 1: 966 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,11g
 
41,61g
 
134,92g
1435*  469
juli 2020
fre 31: 929 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,06g
 
39,22g
 
126,84g
1480*  551
tor 30: 399 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,56g
 
17,13g
 
43,91g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.