yulia26111 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
fre 3: 1280 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,39g
 
87,16g
 
151,76g
- -
tor 2: 1332 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,89g
 
86,72g
 
115,04g
- -
ons 1: 1078 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,59g
 
93,12g
 
78,38g
- -
juli 2022
mån 18: 1162 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,20g
 
64,42g
 
114,24g
- -
april 2022
tor 7: 1094 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,14g
 
55,24g
 
112,89g
- -
mars 2022
fre 25: 670 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,39g
 
25,55g
 
73,74g
- -
mån 7: 155 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,90g
 
2,70g
 
13,80g
- -
februari 2022
sön 27: 91 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,70g
 
1,30g
 
6,60g
- -
sön 20: 727 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,15g
 
56,25g
 
9,05g
- -
mån 14: 1523 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,65g
 
59,26g
 
139,22g
- -
fre 4: 628 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,70g
 
45,25g
 
42,76g
- -
tor 3: 1052 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,57g
 
78,23g
 
64,78g
- -
ons 2: 1125 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,09g
 
61,71g
 
74,05g
- -
tis 1: 762 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,63g
 
38,19g
 
103,36g
- -
januari 2022
mån 31: 1195 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,00g
 
90,06g
 
113,74g
- -
sön 30: 1593 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,99g
 
58,44g
 
119,55g
- -
lör 29: 1518 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,21g
 
89,77g
 
123,53g
- -
fre 28: 1754 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,14g
 
118,83g
 
121,49g
- -
tor 27: 1438 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,19g
 
111,06g
 
55,70g
- -
ons 26: 1338 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,17g
 
49,50g
 
115,37g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.