Avet92 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2019
ons 18: 1907 * 191%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,66g
 
78,10g
 
328,81g
2460*  553
mån 9: - - 2448* -
tis 3: 929 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,79g
 
21,01g
 
167,32g
- -
augusti 2019
lör 31: 1240 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,00g
 
55,00g
 
108,50g
- -
fre 30: 1187 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
122,00g
- -
tor 29: 400 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,50g
 
21,00g
 
62,00g
- -
ons 28: 977 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,48g
 
26,79g
 
119,37g
2673*  1696
tis 27: 1402 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,41g
 
58,14g
 
197,38g
2854*  1452
fre 23: 1131 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,28g
 
40,11g
 
149,53g
- -
tor 22: 253 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,15g
 
11,55g
 
53,55g
- -
ons 21: 1131 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,48g
 
34,72g
 
116,38g
- -
tis 20: 378 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,77g
 
14,07g
 
4,78g
- -
sön 18: 474 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,61g
 
18,85g
 
41,99g
- -
lör 17: 1460 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,97g
 
50,29g
 
164,25g
- -
fre 16: 127 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,04g
 
8,88g
 
10,39g
2360*  2233
tor 15: 77 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,50g
 
6,13g
 
3,06g
2586*  2509
ons 14: 373 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,40g
 
14,72g
 
69,06g
2575*  2202
tis 13: 577 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,66g
 
20,16g
 
92,62g
2642*  2065
mån 12: 396 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,58g
 
14,85g
 
40,18g
2391*  1995
sön 11: 496 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,64g
 
21,27g
 
60,45g
2771*  2275
lör 10: 610 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,82g
 
80,00g
 
14,69g
2315*  1705
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.