sveta.myzyk 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tis 23: 386 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,94g
 
32,80g
 
27,75g
- -
maj 2023
sön 14: 1060 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,11g
 
46,48g
 
163,22g
- -
fre 12: 1372 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,67g
 
18,66g
 
214,42g
- -
januari 2022
ons 12: 688 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,33g
 
22,02g
 
99,20g
- -
tis 11: 1120 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,75g
 
25,40g
 
141,39g
- -
mån 10: 1326 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,83g
 
33,86g
 
222,75g
- -
sön 9: 1282 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,19g
 
32,31g
 
172,40g
- -
lör 8: 1251 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,50g
 
34,84g
 
182,61g
- -
juni 2021
tor 17: 571 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,74g
 
26,76g
 
57,13g
- -
fre 4: 1547 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,33g
 
37,51g
 
202,09g
- -
tor 3: 1293 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,79g
 
29,42g
 
200,83g
- -
ons 2: 1282 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,15g
 
37,78g
 
198,24g
- -
tis 1: 1430 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,12g
 
77,93g
 
149,93g
- -
maj 2021
mån 31: 1399 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,73g
 
59,79g
 
193,78g
- -
tor 27: 1277 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,84g
 
56,99g
 
163,96g
- -
ons 26: 1373 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,18g
 
36,08g
 
156,02g
- -
tis 25: 360 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,41g
 
15,34g
 
22,79g
- -
mån 24: 1261 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,73g
 
64,09g
 
189,23g
- -
fre 21: 1645 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,42g
 
49,83g
 
145,41g
- -
tor 20: 1531 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,11g
 
65,86g
 
166,94g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.