tomristugce 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2023
mån 18: 1481 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,74g
 
83,03g
 
161,53g
- -
sön 17: 1072 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,48g
 
59,63g
 
25,53g
- -
april 2023
fre 7: 1327 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,96g
 
79,32g
 
80,69g
- -
tor 6: 1753 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
149,58g
 
73,34g
 
27,18g
- -
ons 5: 1457 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,97g
 
74,20g
 
31,00g
- -
juni 2021
sön 27: 102 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,52g
 
0,12g
 
0,01g
- -
maj 2021
tis 4: 1231 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,72g
 
27,33g
 
9,42g
- -
lör 1: 1111 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,23g
 
21,64g
 
11,66g
- -
april 2021
fre 30: 1451 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,26g
 
79,25g
 
18,45g
- -
tor 29: 1101 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,86g
 
42,38g
 
14,71g
- -
ons 28: 1134 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,01g
 
36,92g
 
29,81g
- -
tis 27: 1460 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
134,35g
 
39,47g
 
26,04g
- -
mån 26: 1424 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,01g
 
75,98g
 
19,61g
- -
sön 25: 1465 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
137,68g
 
34,40g
 
27,01g
- -
lör 24: 1510 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,78g
 
57,36g
 
27,11g
- -
fre 23: 1387 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,00g
 
67,32g
 
19,97g
- -
tor 22: 1224 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,17g
 
51,09g
 
14,46g
- -
ons 21: 1140 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,95g
 
52,79g
 
22,84g
- -
tis 20: 1490 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,88g
 
77,41g
 
10,25g
- -
mån 19: 1289 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,70g
 
52,75g
 
11,64g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.