Senaste mat & motionsinförande
februari 2022 |
lör 5: |
1488 *
|
83%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
63,01g |
|
109,61g |
|
124,38g |
|
-
|
-
|
januari 2022 |
sön 30: |
1445 *
|
80%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
84,77g |
|
87,03g |
|
83,01g |
|
-
|
-
|
mån 24: |
1419 *
|
79%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
70,26g |
|
116,18g |
|
76,01g |
|
-
|
-
|
ons 19: |
1585 *
|
88%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
92,70g |
|
115,23g |
|
78,22g |
|
-
|
-
|
mån 17: |
452 *
|
25%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
22,69g |
|
44,91g |
|
17,08g |
|
-
|
-
|
lör 15: |
608 *
|
34%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
22,62g |
|
49,98g |
|
47,46g |
|
-
|
-
|
maj 2021 |
ons 26: |
2221 *
|
123%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
143,37g |
|
159,56g |
|
74,88g |
|
-
|
-
|
september 2020 |
lör 19: |
1237 *
|
69%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
43,49g |
|
66,82g |
|
144,96g |
|
-
|
-
|
fre 18: |
672 *
|
37%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
29,55g |
|
51,11g |
|
48,24g |
|
-
|
-
|
augusti 2020 |
tor 20: |
1098 *
|
61%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
73,88g |
|
50,97g |
|
60,45g |
|
-
|
-
|
mån 10: |
842 *
|
47%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
42,89g |
|
41,29g |
|
73,71g |
|
-
|
-
|
ons 5: |
650 *
|
36%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
30,84g |
|
35,82g |
|
56,09g |
|
-
|
-
|
tis 4: |
493 *
|
27%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
41,78g |
|
21,98g |
|
6,96g |
|
-
|
-
|
mån 3: |
640 *
|
36%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
46,96g |
|
44,40g |
|
7,82g |
|
-
|
-
|
lör 1: |
498 *
|
28%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
43,13g |
|
22,33g |
|
6,93g |
|
-
|
-
|
juli 2020 |
fre 31: |
537 *
|
30%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
38,21g |
|
25,72g |
|
24,73g |
|
-
|
-
|
tor 30: |
1306 *
|
73%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
82,58g |
|
98,02g |
|
45,18g |
|
-
|
-
|
tis 28: |
979 *
|
54%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
73,31g |
|
65,35g |
|
16,59g |
|
-
|
-
|
mån 27: |
796 *
|
44%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
54,69g |
|
60,50g |
|
15,99g |
|
-
|
-
|
fre 24: |
1199 *
|
67%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
72,70g |
|
101,18g |
|
32,56g |
|
-
|
-
|
|
|