charmilljane 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2021
lör 19: 432 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,11g
 
15,21g
 
46,57g
- -
april 2021
tor 15: 765 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,08g
 
22,57g
 
143,62g
- -
mars 2021
tis 2: 484 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,61g
 
36,21g
 
15,86g
- -
februari 2021
tis 23: 231 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,17g
 
13,79g
 
16,18g
- -
mån 22: 1341 * 224%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,01g
 
71,01g
 
134,68g
- -
fre 12: 510 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,18g
 
43,46g
 
22,54g
- -
januari 2021
mån 18: 489 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,88g
 
34,86g
 
42,27g
- -
ons 6: 359 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,33g
 
28,20g
 
48,02g
- -
december 2020
tor 17: 177 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,59g
 
5,79g
 
29,45g
- -
tis 8: 1150 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,79g
 
21,84g
 
180,36g
- -
sön 6: 273 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,39g
 
11,98g
 
27,49g
- -
lör 5: 390 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,94g
 
25,68g
 
36,40g
- -
fre 4: 395 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,00g
 
28,80g
 
31,50g
- -
tor 3: 997 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,39g
 
46,67g
 
153,19g
- -
ons 2: 784 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,23g
 
41,30g
 
108,58g
- -
tis 1: 806 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,15g
 
22,66g
 
62,00g
- -
november 2020
lör 28: 856 * 171%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,42g
 
55,47g
 
62,20g
- -
fre 13: 751 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,18g
 
28,33g
 
91,16g
- -
tor 12: 496 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,86g
 
18,26g
 
59,03g
- -
sön 8: 354 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,57g
 
21,07g
 
17,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.