007July 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2020
tis 4: 1774 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,11g
 
40,36g
 
184,82g
- -
mån 3: 1591 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,71g
 
59,01g
 
129,21g
- -
sön 2: 1380 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,06g
 
41,21g
 
165,22g
- -
lör 1: 1104 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,35g
 
26,08g
 
140,31g
- -
januari 2020
fre 31: 1417 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,33g
 
34,00g
 
187,89g
- -
tor 30: 1261 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,70g
 
45,33g
 
167,09g
- -
ons 29: 886 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,69g
 
45,40g
 
109,51g
- -
tis 28: 1343 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,96g
 
64,14g
 
177,85g
- -
mån 27: 1225 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,43g
 
40,06g
 
161,49g
- -
mån 6: 464 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,93g
 
5,71g
 
72,15g
- -
november 2019
sön 17: 67 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,44g
 
1,91g
 
1,93g
- -
oktober 2019
mån 14: 521 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,75g
 
14,89g
 
96,17g
- -
sön 13: 1370 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,95g
 
29,12g
 
170,03g
- -
lör 12: 1170 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,82g
 
66,77g
 
121,50g
- -
fre 11: 1471 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,95g
 
60,02g
 
222,49g
- -
september 2019
sön 29: 179 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,05g
 
4,57g
 
26,80g
- -
tor 5: 260 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,36g
 
4,27g
 
30,66g
- -
ons 4: 1062 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,57g
 
31,61g
 
105,82g
- -
tis 3: 894 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,36g
 
44,09g
 
98,90g
- -
mån 2: 310 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,84g
 
5,42g
 
58,54g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.