ayu fatmawati 1 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2021
ons 24: 475 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,01g
 
14,85g
 
56,83g
- -
tis 23: 3350 * 203%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,96g
 
160,81g
 
410,69g
- -
mån 22: 2528 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,16g
 
87,24g
 
364,85g
- -
ons 17: 1150 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,58g
 
43,66g
 
110,91g
- -
tis 16: 2885 * 175%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,82g
 
149,75g
 
311,32g
- -
mån 15: 2769 * 168%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
137,88g
 
110,17g
 
278,55g
- -
tis 9: 2936 * 178%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,09g
 
118,39g
 
404,80g
- -
mån 8: 2125 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,81g
 
102,04g
 
272,42g
- -
tor 4: 2973 * 180%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,69g
 
124,30g
 
398,42g
- -
ons 3: 2410 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,51g
 
107,90g
 
313,18g
- -
tis 2: 2947 * 179%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,36g
 
148,35g
 
382,03g
- -
mån 1: 1924 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,58g
 
101,33g
 
155,17g
- -
februari 2021
tor 4: 1369 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,56g
 
105,06g
 
140,17g
- -
ons 3: 2044 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,75g
 
113,76g
 
203,55g
- -
tis 2: 2018 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,33g
 
98,87g
 
231,10g
- -
mån 1: 2328 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,23g
 
100,25g
 
234,18g
- -
januari 2021
ons 27: 3684 * 223%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
165,48g
 
97,47g
 
473,86g
- -
tis 26: 2793 * 169%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,83g
 
138,38g
 
313,05g
- -
mån 25: 1732 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,84g
 
86,23g
 
184,31g
- -
sön 24: 1585 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,87g
 
98,56g
 
144,02g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.