somnambulism00 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2020
tor 4: 1015 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,69g
 
29,94g
 
104,42g
- -
maj 2020
tis 26: 852 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,93g
 
49,94g
 
76,30g
- -
februari 2020
fre 28: 422 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,20g
 
43,83g
 
58,27g
- -
tor 27: 418 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,44g
 
42,09g
 
50,18g
- -
ons 26: 329 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,39g
 
39,11g
 
38,34g
- -
tis 25: 320 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,34g
 
38,51g
 
36,36g
- -
mån 24: 259 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,58g
 
20,17g
 
43,89g
- -
sön 23: 317 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,34g
 
38,41g
 
35,66g
- -
lör 22: 218 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,29g
 
37,79g
 
11,90g
- -
tor 20: 218 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,29g
 
37,79g
 
11,90g
- -
ons 19: 797 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,18g
 
79,29g
 
63,76g
- -
tis 18: 402 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,02g
 
41,78g
 
55,08g
- -
lör 15: 1167 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,54g
 
67,45g
 
147,79g
- -
tor 13: 79 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,00g
 
15,50g
 
1,80g
- -
tis 11: - - 1315* -
mån 10: - - 1315* -
ons 5: - - 1315* -
tis 4: - - 1315* -
mån 3: 392 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,39g
 
11,16g
 
89,11g
- -
lör 1: - - 1315* -
januari 2020
tis 28: - - 1315* -
lör 25: - - 1315* -
fre 24: 35 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,17g
 
2,08g
 
8,05g
1315*  1280
tor 23: 411 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,92g
 
11,38g
 
90,67g
1315*  904
ons 22: 743 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,93g
 
44,81g
 
126,10g
1315*  572
tis 21: 1584 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,08g
 
79,37g
 
176,33g
1315*  269
mån 20: - - 1315* -
sön 19: - - 1315* -
lör 18: - - 1315* -
fre 17: 343 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,99g
 
32,73g
 
32,83g
1315*  972
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.