privateones 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2020
tor 9: 691 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,12g
 
45,80g
 
70,18g
- -
ons 8: 652 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,53g
 
18,82g
 
81,38g
- -
tis 7: 659 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,63g
 
22,94g
 
88,40g
- -
mån 6: 313 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,72g
 
9,54g
 
52,36g
- -
december 2019
ons 4: 784 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,84g
 
39,87g
 
107,33g
- -
tis 3: 1469 * 147%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,16g
 
60,20g
 
138,70g
1963*  494
mån 2: 588 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,29g
 
28,78g
 
91,38g
- -
november 2019
ons 27: 802 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,48g
 
26,97g
 
106,59g
- -
tis 26: 805 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,16g
 
32,47g
 
73,57g
- -
mån 25: 1198 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,96g
 
72,80g
 
129,40g
2000*  802
sön 24: 686 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,82g
 
36,97g
 
65,30g
1771*  1085
lör 23: 926 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,04g
 
26,74g
 
122,39g
- -
fre 22: 1490 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,05g
 
62,68g
 
128,13g
- -
tor 21: 895 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,61g
 
38,70g
 
93,26g
- -
ons 20: 619 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,39g
 
24,93g
 
71,35g
2615*  1996
tis 19: 495 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,13g
 
24,03g
 
39,93g
1900*  1405
mån 18: 739 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,04g
 
20,67g
 
108,81g
2436*  1697
sön 17: 1369 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,94g
 
53,43g
 
176,54g
- -
fre 15: 771 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,93g
 
33,83g
 
113,90g
- -
tor 14: 875 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,59g
 
40,32g
 
124,24g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.