Javasky 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2020
fre 11: 610 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,18g
 
15,27g
 
101,81g
- -
oktober 2020
sön 25: 1525 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,90g
 
110,80g
 
155,20g
- -
lör 24: 1759 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,54g
 
145,76g
 
116,87g
- -
fre 23: 1670 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,00g
 
153,00g
 
179,00g
- -
tor 22: 1122 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,38g
 
104,25g
 
86,50g
- -
mån 19: 2019 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,50g
 
133,89g
 
209,60g
- -
ons 14: 858 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,88g
 
46,23g
 
66,61g
- -
sön 4: 738 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,61g
 
42,93g
 
62,87g
- -
september 2020
mån 28: 1725 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,39g
 
91,30g
 
81,87g
- -
ons 16: 2670 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
159,62g
 
25,77g
 
292,07g
- -
augusti 2020
tor 6: 901 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,34g
 
94,28g
 
10,71g
- -
juli 2020
tis 21: 960 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,41g
 
50,81g
 
111,57g
- -
mån 20: 2117 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,96g
 
175,28g
 
170,68g
- -
tor 9: 608 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,83g
 
118,88g
 
5,42g
- -
ons 8: 1511 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,21g
 
133,08g
 
97,99g
- -
sön 5: 1209 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,43g
 
92,88g
 
147,26g
- -
lör 4: 2159 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,76g
 
182,40g
 
117,31g
- -
fre 3: 1706 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,76g
 
34,61g
 
248,68g
- -
tor 2: 1911 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,80g
 
104,37g
 
193,62g
- -
ons 1: 1688 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,85g
 
140,36g
 
120,04g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.