olibognach 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 13: 1649 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,46g
 
119,44g
 
198,92g
- -
tor 12: 1419 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,70g
 
111,82g
 
152,15g
- -
ons 11: 1459 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,51g
 
109,39g
 
149,70g
- -
tis 10: 1630 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,35g
 
110,64g
 
195,88g
- -
mån 9: 1476 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,84g
 
118,00g
 
145,28g
- -
sön 8: 1477 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,09g
 
120,04g
 
146,09g
- -
lör 7: 1537 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,23g
 
103,84g
 
152,04g
- -
fre 6: 1445 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,85g
 
118,76g
 
149,55g
- -
tor 5: 1624 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,82g
 
108,57g
 
201,51g
- -
ons 4: 1411 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,78g
 
108,79g
 
153,21g
- -
tis 3: 1533 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,67g
 
109,46g
 
170,34g
- -
mån 2: 1296 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,35g
 
109,65g
 
148,11g
- -
sön 1: 1610 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,84g
 
124,38g
 
148,05g
- -
augusti 2024
lör 31: 1462 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,96g
 
120,21g
 
151,21g
- -
fre 30: 1426 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,48g
 
115,59g
 
153,45g
- -
tor 29: 1575 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,95g
 
113,09g
 
199,37g
- -
ons 28: 1420 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,33g
 
110,69g
 
154,56g
- -
tis 27: 1608 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,18g
 
113,37g
 
199,96g
- -
mån 26: 1411 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,75g
 
111,87g
 
147,59g
- -
sön 25: 1446 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,87g
 
115,57g
 
150,54g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.