alis-l 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tor 11: 82 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,40g
 
3,30g
 
4,80g
- -
mars 2024
fre 29: 542 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,57g
 
40,62g
 
36,50g
- -
tis 12: 1425 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,32g
 
110,51g
 
126,26g
- -
tor 7: 580 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,51g
 
45,81g
 
49,42g
- -
tis 5: 1539 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,47g
 
137,45g
 
50,85g
- -
mån 4: 1512 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,64g
 
107,40g
 
58,11g
- -
lör 2: 1329 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,40g
 
130,81g
 
104,70g
- -
fre 1: 1463 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,51g
 
120,54g
 
123,67g
- -
februari 2024
tor 29: 1452 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,85g
 
113,17g
 
121,04g
- -
ons 28: 1433 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,27g
 
126,03g
 
120,41g
- -
tis 27: 1447 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,74g
 
121,02g
 
115,62g
- -
mån 26: 1493 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,22g
 
77,12g
 
174,02g
- -
september 2023
fre 8: 1417 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,94g
 
119,25g
 
102,40g
- -
tor 7: 1401 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,61g
 
115,75g
 
102,26g
- -
ons 6: 1431 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,92g
 
124,46g
 
103,36g
- -
tis 5: 1422 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,46g
 
119,43g
 
130,57g
- -
mån 4: 1446 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,39g
 
123,59g
 
119,77g
- -
sön 3: 1431 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,43g
 
123,92g
 
102,06g
- -
lör 2: 1300 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,61g
 
109,42g
 
106,71g
- -
fre 1: 1419 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,98g
 
111,92g
 
109,67g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.