NataliHarmful 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
lör 27: 742 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,30g
 
30,79g
 
63,75g
- -
lör 13: 1502 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,34g
 
68,35g
 
166,40g
2050*  548
fre 12: 1638 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,28g
 
126,91g
 
95,78g
1814*  176
tor 11: 1941 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,94g
 
105,74g
 
183,39g
1322*  619
ons 10: 2244 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,08g
 
123,90g
 
224,64g
- -
tis 9: 2030 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,04g
 
116,05g
 
247,09g
1436*  594
mån 8: 2021 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,84g
 
122,21g
 
154,79g
- -
sön 7: 1744 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,86g
 
124,77g
 
117,82g
2101*  357
lör 6: - - 1808* -
fre 5: 1859 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,20g
 
108,88g
 
177,31g
1815*  44
tor 4: 1971 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,07g
 
110,69g
 
191,44g
3130*  1159
ons 3: 1540 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,14g
 
87,83g
 
185,88g
1808*  268
tis 2: - - 2540* -
mån 1: - - 798* -
juni 2024
sön 30: 521 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,76g
 
30,05g
 
39,79g
- -
fre 28: 1923 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,82g
 
128,99g
 
159,49g
- -
tor 27: 2043 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,57g
 
126,36g
 
155,89g
277*  1766
ons 26: - - 1808* -
tis 25: 1756 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,35g
 
65,43g
 
154,91g
1813*  57
mån 24: - - 581* -
sön 23: - - 1564* -
lör 22: - - 2755* -
ons 19: 502 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,99g
 
25,16g
 
41,17g
- -
tis 18: 2751 * 166%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,68g
 
107,92g
 
310,86g
- -
tis 11: - - 848* -
mån 10: - - 1717* -
sön 9: - - 949* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.