herbstfrau 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 18: 205 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,28g
 
4,04g
 
29,74g
- -
tis 17: 2047 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,69g
 
56,04g
 
302,69g
- -
mån 16: 1904 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,67g
 
77,73g
 
166,12g
- -
lör 14: 1749 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,96g
 
78,47g
 
225,33g
- -
fre 13: 1936 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,80g
 
53,50g
 
260,59g
- -
tor 12: 1685 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,35g
 
107,80g
 
161,64g
- -
ons 11: 2201 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,09g
 
97,51g
 
213,54g
- -
tis 10: 1743 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,25g
 
70,73g
 
177,50g
- -
mån 9: 1570 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,92g
 
63,94g
 
191,31g
4415*  2845
sön 8: 2062 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,55g
 
59,27g
 
252,28g
- -
lör 7: 2026 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,33g
 
77,07g
 
210,32g
- -
fre 6: 2176 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,85g
 
57,78g
 
317,89g
- -
tor 5: 2336 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,91g
 
117,21g
 
209,33g
4415*  2079
ons 4: 2018 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,74g
 
58,80g
 
208,54g
- -
tis 3: 1951 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,88g
 
47,41g
 
246,45g
- -
mån 2: 1840 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,34g
 
64,25g
 
218,63g
4415*  2575
sön 1: 2599 * 162%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,67g
 
93,47g
 
319,97g
- -
augusti 2024
lör 31: 2337 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,08g
 
90,35g
 
244,68g
- -
fre 30: 1647 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,15g
 
55,80g
 
224,80g
- -
tor 29: 2153 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,38g
 
79,15g
 
257,76g
4440*  2287
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.