albinalatypova220389 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2020
lör 4: 719 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,97g
 
30,44g
 
92,23g
- -
fre 3: 1648 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,62g
 
56,71g
 
251,43g
- -
tor 2: 1550 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,00g
 
74,05g
 
123,21g
- -
ons 1: 1606 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,30g
 
82,77g
 
177,52g
- -
mars 2020
tis 31: 1591 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,64g
 
99,60g
 
181,35g
- -
mån 30: 1725 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,93g
 
120,04g
 
158,49g
- -
sön 29: 1583 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,94g
 
58,55g
 
160,72g
- -
lör 28: 1590 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,73g
 
54,80g
 
187,79g
- -
fre 27: 1484 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,76g
 
47,67g
 
151,75g
- -
tor 26: 1469 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,88g
 
59,74g
 
168,09g
- -
ons 25: 1283 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,83g
 
46,34g
 
107,91g
- -
tis 24: 1678 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,65g
 
74,73g
 
175,72g
- -
lör 21: 600 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,25g
 
21,77g
 
88,98g
- -
fre 20: 1770 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,90g
 
50,57g
 
170,39g
- -
tor 19: 1369 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,61g
 
63,68g
 
169,93g
- -
ons 18: 1648 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,72g
 
81,74g
 
163,15g
- -
tis 17: 1606 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,42g
 
82,51g
 
187,89g
- -
mån 16: 1570 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,31g
 
79,41g
 
169,45g
- -
sön 15: 1448 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,91g
 
70,42g
 
142,91g
- -
lör 14: 1663 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,42g
 
71,16g
 
202,13g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.