Insania_ua 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
sön 12: 743 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,60g
 
58,73g
 
52,34g
- -
lör 11: 1356 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,44g
 
77,65g
 
156,24g
- -
april 2022
lör 2: 361 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,50g
 
14,38g
 
18,24g
- -
fre 1: 1801 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,67g
 
73,68g
 
174,80g
- -
mars 2022
tor 31: 1275 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,63g
 
77,49g
 
100,78g
- -
ons 30: 1161 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,30g
 
113,12g
 
107,30g
- -
tis 29: 1421 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,48g
 
78,63g
 
115,26g
- -
mån 28: 1722 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,66g
 
111,63g
 
147,36g
- -
sön 27: 1544 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,68g
 
120,51g
 
122,89g
- -
lör 26: 1557 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,77g
 
161,30g
 
58,13g
- -
fre 25: 1363 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,03g
 
112,17g
 
21,01g
- -
tor 24: 1336 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,27g
 
91,58g
 
82,36g
- -
ons 23: 1296 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,51g
 
100,37g
 
125,04g
- -
tis 22: 1524 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,11g
 
107,25g
 
114,52g
- -
mån 21: 839 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,42g
 
83,01g
 
85,33g
- -
sön 20: 1341 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,42g
 
106,96g
 
88,96g
- -
lör 19: 1644 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,20g
 
97,59g
 
149,66g
- -
fre 18: 1120 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,98g
 
64,43g
 
66,01g
- -
tor 17: 1158 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,47g
 
63,67g
 
102,00g
- -
ons 16: 1497 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,25g
 
60,35g
 
108,25g
2545*  1048
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.