MaryFrans 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2020
mån 16: 326 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,14g
 
11,00g
 
47,36g
- -
maj 2020
tor 7: 455 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,88g
 
15,80g
 
50,36g
- -
ons 6: 655 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,29g
 
29,01g
 
113,99g
- -
april 2020
lör 25: 1143 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,92g
 
32,26g
 
124,73g
- -
mars 2020
fre 6: 220 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,42g
 
8,07g
 
26,08g
- -
tor 5: 836 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,31g
 
36,81g
 
107,20g
- -
ons 4: 1227 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,28g
 
47,38g
 
155,71g
- -
tis 3: 1152 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,46g
 
50,59g
 
148,46g
- -
mån 2: 1056 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,90g
 
52,75g
 
104,67g
- -
sön 1: 1306 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,53g
 
49,09g
 
156,25g
- -
februari 2020
lör 29: 1541 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,11g
 
61,44g
 
98,42g
- -
fre 28: 1364 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,35g
 
83,41g
 
95,51g
- -
tor 27: 1117 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,20g
 
48,39g
 
145,03g
- -
ons 26: 1467 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,87g
 
74,90g
 
127,19g
- -
tis 25: 926 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,45g
 
38,99g
 
90,85g
- -
mån 24: 1237 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,42g
 
77,17g
 
81,18g
- -
sön 23: 1170 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,15g
 
40,46g
 
64,58g
- -
lör 22: 1577 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,16g
 
78,95g
 
218,82g
- -
fre 21: 993 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,90g
 
48,85g
 
105,44g
- -
tor 20: 996 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,38g
 
43,10g
 
107,33g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.