leethi_56 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
lör 25: 362 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,18g
 
35,74g
 
34,62g
- -
fre 24: 1486 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,90g
 
129,95g
 
124,76g
- -
tor 16: 1441 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,61g
 
110,84g
 
125,95g
- -
ons 15: 951 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,96g
 
61,38g
 
82,22g
- -
tis 14: 1147 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,88g
 
130,23g
 
27,41g
- -
mån 13: 1264 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,38g
 
68,21g
 
128,14g
- -
fre 10: 35 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,89g
 
1,09g
 
5,58g
- -
sön 5: 1415 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,13g
 
60,99g
 
131,06g
- -
lör 4: 1598 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,53g
 
63,66g
 
194,78g
- -
fre 3: 669 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,04g
 
44,53g
 
76,95g
- -
januari 2023
fre 13: 832 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,81g
 
47,66g
 
106,41g
- -
december 2022
fre 2: 1267 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,65g
 
72,55g
 
149,39g
- -
oktober 2022
fre 14: 800 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,43g
 
37,53g
 
115,11g
- -
tor 13: 1398 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,17g
 
57,48g
 
154,83g
- -
ons 12: 1094 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,74g
 
62,21g
 
126,76g
- -
september 2022
ons 21: 746 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,71g
 
52,86g
 
78,16g
- -
lör 17: 35 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,89g
 
1,09g
 
5,58g
- -
maj 2022
fre 27: 879 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,56g
 
51,93g
 
116,43g
- -
tor 26: 1106 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,19g
 
70,38g
 
104,96g
- -
ons 25: 951 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,89g
 
59,71g
 
119,12g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.