janainabt 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
tor 12: 1225 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,07g
 
56,35g
 
27,17g
- -
tis 3: 755 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,80g
 
40,90g
 
11,10g
- -
mån 2: 1307 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,20g
 
63,29g
 
23,60g
- -
september 2023
fre 29: 515 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,49g
 
68,86g
 
4,80g
- -
juli 2021
lör 10: 276 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,58g
 
25,35g
 
0,00g
- -
tor 1: 89 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,76g
 
6,24g
 
0,43g
- -
juni 2021
sön 27: 124 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,08g
 
16,36g
 
1,93g
- -
lör 26: 786 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,66g
 
76,97g
 
24,63g
- -
lör 19: 142 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,60g
 
16,00g
 
1,60g
- -
fre 18: 1174 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,67g
 
25,17g
 
45,11g
- -
tor 17: 1436 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,13g
 
91,63g
 
19,18g
- -
lör 12: 578 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,98g
 
43,66g
 
5,33g
- -
fre 11: 249 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,90g
 
33,09g
 
0,00g
- -
tor 10: 1483 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,07g
 
89,80g
 
21,70g
- -
sön 6: 1422 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,18g
 
73,01g
 
42,49g
- -
lör 5: 1089 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,56g
 
64,24g
 
58,22g
- -
maj 2021
sön 30: 1138 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,71g
 
71,60g
 
28,80g
- -
september 2019
sön 8: 91 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,30g
 
15,10g
 
0,00g
- -
tor 5: 195 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,80g
 
12,00g
 
26,00g
- -
augusti 2019
lör 17: 240 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,40g
 
7,30g
 
11,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.