jofelejo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
fre 23: 1276 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,80g
 
37,75g
 
192,05g
- -
ons 21: - - 25* -
mån 19: - - 67* -
sön 18: - - 1* -
lör 17: - - 6* -
fre 16: - - 516* -
tor 15: - - 39* -
ons 14: - - 1* -
tis 13: - - 9* -
mån 12: - - 6* -
sön 11: - - 4* -
lör 10: - - 210* -
fre 9: - - 167* -
tor 8: - - 55* -
ons 7: - - 4* -
tis 6: - - 37* -
mån 5: 1446 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,32g
 
78,90g
 
178,58g
6*  1440
sön 4: 1259 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,41g
 
44,72g
 
129,05g
324*  935
lör 3: - - 4* -
fre 2: - - 111* -
tor 1: 877 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,99g
 
27,83g
 
106,80g
101*  776
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.