lelya59 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2021
lör 26: 1761 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,50g
 
70,23g
 
216,91g
- -
sön 20: 1060 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,58g
 
38,42g
 
144,96g
- -
lör 19: 1681 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,44g
 
80,44g
 
176,41g
- -
fre 18: 1791 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,03g
 
84,48g
 
226,04g
- -
tor 17: 1585 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,44g
 
52,63g
 
151,69g
- -
tis 15: 1057 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,45g
 
50,26g
 
101,62g
- -
fre 11: 1534 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,06g
 
43,82g
 
227,36g
- -
tor 10: 2342 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,80g
 
104,42g
 
265,40g
- -
maj 2021
sön 30: 670 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,65g
 
41,29g
 
60,48g
- -
lör 29: 989 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,13g
 
39,13g
 
111,80g
- -
fre 28: 1850 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,94g
 
81,82g
 
244,67g
- -
tor 27: 3424 * 190%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
133,30g
 
120,93g
 
334,35g
- -
ons 26: 2592 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,03g
 
228,19g
 
162,53g
- -
tis 25: 2290 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,50g
 
123,62g
 
221,58g
- -
april 2021
tor 15: 793 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,71g
 
43,38g
 
70,71g
- -
fre 2: 1597 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,04g
 
66,07g
 
190,50g
- -
mars 2021
mån 22: 254 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,71g
 
13,99g
 
13,33g
- -
tor 18: 1895 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,08g
 
62,44g
 
205,74g
- -
januari 2021
tor 28: 869 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,04g
 
52,46g
 
50,61g
- -
ons 27: 1905 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,52g
 
77,04g
 
192,51g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.