katyacunha 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2019
lör 9: 1163 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,18g
 
48,02g
 
66,50g
- -
fre 8: 1915 * 160%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,19g
 
108,37g
 
113,25g
1794*  121
tor 7: 913 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,47g
 
66,02g
 
52,86g
- -
ons 6: 1306 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,36g
 
75,90g
 
73,99g
- -
tis 5: 1407 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,96g
 
85,11g
 
70,11g
- -
mån 4: 1133 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,82g
 
86,93g
 
32,97g
- -
oktober 2019
lör 19: 1044 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,88g
 
52,56g
 
80,17g
- -
tor 17: 1435 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,52g
 
83,69g
 
124,01g
- -
ons 16: 693 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,65g
 
54,86g
 
94,21g
- -
tis 15: 896 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,30g
 
44,67g
 
85,02g
- -
mån 14: 999 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,68g
 
68,49g
 
72,16g
1959*  960
sön 13: - - 1823* -
lör 12: 331 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,81g
 
25,38g
 
11,50g
1781*  1450
fre 11: 979 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,36g
 
50,77g
 
63,82g
- -
tor 10: 1787 * 149%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
130,46g
 
84,69g
 
74,28g
1944*  157
ons 9: 982 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,15g
 
89,58g
 
22,80g
1829*  847
tis 8: 1010 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,19g
 
61,83g
 
43,11g
- -
mån 7: 1301 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,54g
 
57,47g
 
45,15g
- -
sön 6: 1868 * 156%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
141,47g
 
83,52g
 
68,09g
1797*  71
lör 5: 1673 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,58g
 
102,35g
 
67,07g
1824*  151
fre 4: 910 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,69g
 
66,05g
 
27,23g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.