Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ЕвгенияТрет
Dietkalender
september 2024
ЕвгенияТрет 's dietkalender - september 2024
ЕвгенияТрет 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
677 Kal
(
Fett:
55,96g,
Protein:
33,73g,
Kolh.:
8,84g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
2707 Kal
(
Fett:
223,86g,
Protein:
134,92g,
Kolh.:
35,37g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
981*
-
5
-
-
6
505*
-
7
-
-
8
912*
-
9
309*
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< augusti 24
Snitt per dag kalori info
45%
av RDI*
(677 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (5%)
Fett (75%)
Protein (20%)
* Baserat på en RDI av 1500 kalorier (08 sep 24)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag