Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

catarinaguedesf 's dietkalender - september 2024

catarinaguedesf 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 629 Kal	(Fett: 22,75g, Protein: 47,10g, Kolh.: 59,81g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 4400 Kal	(Fett: 159,25g, Protein: 329,70g, Kolh.: 418,64g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
						1 - -
2 394* -	3 321* -	4 - -	5 - -	6 265* -	7 - -	8 - -
9 1130* -	10 1099* -	11 - -	12 784* -	13 - -	14 - -	15 - -
16 - -	17 - -	18 - -	19 - -	20 407* -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
30

Snitt per dag kalori info

49%

av RDI*

(629 kal)

49% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (38%)

Fett (32%)

Protein (30%)

* Baserat på en RDI av 1289 kalorier (09 maj 22)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.