ingrydhzatti 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 19: 1033 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,21g
 
59,67g
 
85,99g
- -
ons 18: 1598 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,98g
 
82,14g
 
173,04g
- -
augusti 2024
mån 26: 1677 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,31g
 
61,94g
 
135,09g
- -
tor 22: 1178 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,13g
 
52,26g
 
138,48g
- -
ons 21: 1457 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,57g
 
62,67g
 
185,12g
- -
tis 20: 1819 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,97g
 
77,24g
 
248,58g
- -
mån 19: 1568 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,22g
 
62,50g
 
188,42g
- -
sön 18: 1977 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,60g
 
73,39g
 
181,44g
- -
lör 17: 1968 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,49g
 
72,97g
 
171,79g
- -
fre 16: 1618 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,65g
 
73,33g
 
199,51g
- -
tor 15: 1459 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,71g
 
68,20g
 
162,82g
- -
september 2023
fre 1: 1129 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,32g
 
63,10g
 
134,79g
- -
augusti 2023
ons 30: 639 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,00g
 
29,65g
 
81,08g
- -
mån 28: 675 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,12g
 
37,27g
 
52,17g
- -
tor 24: 1610 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,47g
 
55,01g
 
194,38g
- -
ons 23: 1337 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,98g
 
58,68g
 
178,22g
- -
tis 22: 1503 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,89g
 
64,41g
 
184,17g
- -
mån 21: 1315 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,83g
 
41,30g
 
152,71g
- -
lör 19: 1394 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,70g
 
83,15g
 
151,58g
- -
fre 18: 1243 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,36g
 
36,08g
 
182,01g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.