zidnynd 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2021
fre 23: 429 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,47g
 
13,01g
 
64,50g
- -
fre 2: 1597 * 160%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,57g
 
33,08g
 
232,14g
- -
tor 1: 906 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,94g
 
25,69g
 
126,40g
- -
juni 2021
ons 30: 976 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,61g
 
32,12g
 
150,80g
- -
tis 29: 636 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,41g
 
25,60g
 
89,84g
- -
lör 19: 1391 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,80g
 
45,86g
 
205,22g
- -
fre 11: 917 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,59g
 
21,50g
 
154,86g
- -
tor 10: 1094 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,84g
 
29,86g
 
165,92g
- -
ons 9: 804 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,53g
 
19,29g
 
147,89g
- -
fre 4: 1221 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,13g
 
43,35g
 
189,32g
- -
tor 3: 1486 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,67g
 
45,80g
 
194,13g
- -
ons 2: 838 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,20g
 
27,81g
 
105,03g
- -
maj 2021
mån 31: 641 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,73g
 
22,91g
 
113,83g
- -
sön 30: 1554 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,35g
 
27,41g
 
257,37g
- -
lör 29: 684 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,32g
 
14,95g
 
112,52g
- -
fre 28: 1523 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,68g
 
55,46g
 
201,28g
- -
tor 27: 462 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,63g
 
24,80g
 
54,95g
- -
ons 26: 1724 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,02g
 
59,71g
 
243,23g
- -
tis 25: 1582 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,53g
 
52,52g
 
209,46g
- -
mån 24: 994 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,61g
 
27,17g
 
152,76g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.