nsidor 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2019
fre 22: 919 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,88g
 
54,18g
 
80,96g
- -
ons 20: 993 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,94g
 
16,96g
 
160,46g
- -
tis 19: 1800 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,45g
 
74,49g
 
184,79g
- -
mån 18: 1800 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,78g
 
65,57g
 
208,04g
2419*  619
tor 7: 603 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,24g
 
29,27g
 
73,63g
- -
ons 6: 1792 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,78g
 
61,14g
 
277,27g
- -
tis 5: 1577 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,87g
 
112,40g
 
133,66g
- -
fre 1: 834 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,33g
 
26,43g
 
110,91g
- -
oktober 2019
tor 31: 1517 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,88g
 
74,20g
 
179,48g
- -
september 2019
mån 2: 809 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,30g
 
46,87g
 
110,88g
- -
augusti 2019
fre 2: 686 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,47g
 
78,99g
 
52,99g
- -
tor 1: 1309 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,54g
 
70,13g
 
171,23g
2329*  1020
juli 2019
ons 31: 1002 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,65g
 
58,60g
 
119,30g
2312*  1310
tis 30: 1145 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,85g
 
57,10g
 
151,52g
2303*  1158
mån 29: 1081 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,92g
 
69,39g
 
89,41g
2295*  1214
sön 28: 914 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,89g
 
37,46g
 
73,32g
- -
fre 26: 487 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,88g
 
18,83g
 
37,41g
- -
tor 25: 997 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,40g
 
47,31g
 
148,75g
- -
ons 24: 876 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,54g
 
42,97g
 
138,68g
- -
tis 23: 1230 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,51g
 
68,57g
 
140,75g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.