Anna_medved 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2019
lör 27: 678 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,91g
 
47,52g
 
47,78g
- -
ons 10: 116 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,93g
 
9,40g
 
0,84g
- -
juni 2019
fre 7: 650 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,04g
 
15,04g
 
43,42g
- -
tor 6: 1892 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,76g
 
85,73g
 
183,62g
1091*  801
ons 5: 2163 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,37g
 
80,92g
 
252,22g
- -
tis 4: 1449 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,72g
 
61,95g
 
189,24g
1098*  351
mån 3: 1446 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,76g
 
47,10g
 
240,39g
- -
sön 2: 1499 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,31g
 
60,72g
 
217,77g
1098*  401
lör 1: 1476 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,72g
 
60,31g
 
156,74g
1134*  342
maj 2019
fre 31: 1384 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,90g
 
110,08g
 
123,90g
1108*  276
tor 30: 1982 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,82g
 
150,26g
 
236,73g
1108*  874
ons 29: 1396 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,67g
 
70,35g
 
190,74g
- -
tis 28: 1468 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,47g
 
81,59g
 
149,54g
- -
mån 27: 1414 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,60g
 
83,58g
 
128,36g
- -
sön 26: 2128 * 147%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,49g
 
111,72g
 
277,45g
1130*  998
lör 25: 1480 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,30g
 
76,34g
 
199,26g
- -
fre 24: 1965 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,46g
 
60,92g
 
362,79g
- -
tor 23: 2126 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,67g
 
74,47g
 
367,47g
- -
ons 22: 969 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,57g
 
34,02g
 
150,76g
- -
tis 21: 1479 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,19g
 
53,51g
 
217,92g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.