Радуга120288 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
mån 2: 1207 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,00g
 
116,42g
 
58,20g
- -
september 2023
fre 29: 1221 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,99g
 
100,19g
 
101,42g
- -
tor 28: 1087 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,40g
 
79,90g
 
37,00g
- -
tor 21: 1114 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,40g
 
71,16g
 
11,55g
- -
tis 19: 1507 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,85g
 
98,38g
 
82,48g
- -
mån 18: 1211 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,80g
 
93,15g
 
127,05g
- -
fre 15: 916 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,47g
 
79,45g
 
55,30g
- -
tor 14: 1173 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,91g
 
114,71g
 
88,83g
- -
ons 13: 1886 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,10g
 
164,14g
 
62,69g
- -
fre 8: 1449 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,97g
 
152,79g
 
31,81g
- -
tor 7: 1056 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,98g
 
90,92g
 
63,35g
- -
ons 6: 1160 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,72g
 
157,75g
 
23,00g
- -
tis 5: 942 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,83g
 
126,32g
 
29,79g
- -
mån 4: 1024 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,92g
 
80,00g
 
23,47g
- -
augusti 2023
ons 9: 1151 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,18g
 
92,46g
 
62,20g
- -
mån 7: 118 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,50g
 
11,70g
 
3,38g
- -
sön 6: 2138 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,09g
 
137,06g
 
133,94g
- -
juli 2023
ons 26: 1677 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,89g
 
102,68g
 
83,77g
- -
tis 25: 1349 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,03g
 
65,48g
 
139,61g
- -
mån 24: 1313 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,63g
 
119,43g
 
58,63g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.