Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Tina Neumann
Dietkalender
september 2024
Tina Neumann 's dietkalender - september 2024
Tina Neumann 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1427 Kal
(
Fett:
41,44g,
Protein:
152,39g,
Kolh.:
111,67g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
4280 Kal
(
Fett:
124,32g,
Protein:
457,17g,
Kolh.:
335,00g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
2264*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
257*
-
25
1759*
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< augusti 24
Snitt per dag kalori info
71%
av RDI*
(1427 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (31%)
Fett (26%)
Protein (43%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier (28 okt 21)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag