Luisvj 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
tis 12: 1481 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,35g
 
127,90g
 
107,63g
- -
februari 2024
ons 7: 604 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,22g
 
35,96g
 
55,98g
- -
december 2023
tor 28: 190 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,00g
 
21,00g
 
23,00g
- -
november 2023
tis 7: 1452 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,60g
 
109,72g
 
141,86g
- -
lör 4: 507 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,41g
 
67,08g
 
34,40g
- -
fre 3: 404 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,51g
 
18,65g
 
50,89g
- -
oktober 2023
mån 30: 858 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,89g
 
74,73g
 
69,12g
- -
sön 29: 437 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,55g
 
34,74g
 
26,98g
- -
fre 27: 500 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,86g
 
25,88g
 
62,04g
- -
tor 26: 500 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,86g
 
25,88g
 
62,04g
- -
ons 25: 768 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,55g
 
70,00g
 
57,78g
- -
tis 24: 1282 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,98g
 
88,24g
 
156,65g
- -
mån 23: 403 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,63g
 
22,60g
 
48,33g
- -
fre 20: 1420 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,99g
 
105,55g
 
78,76g
- -
tor 19: 687 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,43g
 
23,72g
 
116,84g
- -
ons 18: 1377 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,58g
 
97,82g
 
114,83g
- -
tis 17: 1064 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,05g
 
94,24g
 
101,45g
- -
mån 16: 648 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,19g
 
44,56g
 
75,36g
- -
sön 15: 486 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,14g
 
26,35g
 
50,71g
- -
lör 14: 1766 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,02g
 
73,89g
 
188,53g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.