Elwen666 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 24: 313 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,09g
 
16,14g
 
12,29g
- -
mars 2024
mån 25: 708 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,17g
 
24,47g
 
117,02g
- -
fre 22: 178 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,03g
 
7,70g
 
28,52g
- -
februari 2024
ons 21: 709 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,05g
 
33,52g
 
119,00g
- -
mån 19: 957 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,77g
 
53,64g
 
151,46g
- -
december 2023
tis 5: 910 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,87g
 
41,12g
 
30,78g
- -
november 2023
fre 3: 269 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,30g
 
8,30g
 
8,61g
- -
tor 2: 645 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,97g
 
38,34g
 
16,71g
- -
ons 1: 1006 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,47g
 
48,04g
 
28,16g
- -
oktober 2023
tor 26: 786 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,36g
 
51,12g
 
20,96g
- -
ons 25: 674 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,85g
 
47,34g
 
19,72g
- -
tis 24: 745 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,86g
 
33,76g
 
33,48g
- -
mån 23: 965 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,96g
 
61,56g
 
20,90g
- -
sön 22: 720 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,69g
 
60,53g
 
17,85g
- -
lör 21: 973 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,62g
 
56,84g
 
35,13g
- -
fre 20: 579 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,63g
 
24,66g
 
19,46g
- -
tor 19: 668 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,92g
 
50,09g
 
10,56g
- -
ons 18: 691 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,03g
 
50,94g
 
19,40g
- -
tis 17: 905 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,23g
 
57,84g
 
14,76g
- -
mån 16: 457 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,93g
 
23,65g
 
17,36g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.