Renaldo793 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2020
mån 19: 844 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,22g
 
38,20g
 
123,24g
3587*  2743
tor 15: 811 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,15g
 
24,32g
 
138,07g
- -
ons 14: 1147 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,65g
 
88,05g
 
151,54g
3587*  2440
tis 13: 1955 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,61g
 
98,02g
 
262,21g
3679*  1724
mån 12: 892 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,89g
 
31,80g
 
141,14g
- -
sön 11: 1208 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,92g
 
70,73g
 
171,53g
4057*  2849
lör 10: 1397 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,35g
 
93,59g
 
137,83g
2923*  1526
fre 9: 1398 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,86g
 
102,47g
 
156,71g
3427*  2029
tor 8: 2013 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,70g
 
86,76g
 
176,18g
- -
ons 7: 3148 * 210%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,71g
 
146,57g
 
388,39g
3553*  405
tis 6: 1817 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,08g
 
97,53g
 
181,02g
3553*  1736
mån 5: 1392 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,84g
 
74,58g
 
130,25g
3276*  1884
sön 4: 837 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,11g
 
74,94g
 
102,59g
- -
lör 3: 2118 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,66g
 
86,86g
 
235,23g
3553*  1435
fre 2: 1461 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,24g
 
80,77g
 
151,16g
- -
tor 1: 916 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,26g
 
57,34g
 
78,38g
3049*  2133
september 2020
ons 30: 1551 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,67g
 
44,17g
 
241,06g
3427*  1876
juli 2019
tor 25: 774 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,24g
 
37,32g
 
115,81g
- -
maj 2019
sön 5: 1902 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,52g
 
123,31g
 
227,68g
- -
lör 4: 928 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,83g
 
29,62g
 
156,17g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.