Stefany Zahilkewicz 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
lör 10: 1038 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,69g
 
52,50g
 
96,17g
- -
fre 9: 1528 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,63g
 
103,31g
 
111,89g
- -
tor 8: 1836 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,83g
 
101,70g
 
127,01g
- -
ons 7: 1449 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,43g
 
59,71g
 
151,30g
- -
januari 2024
fre 5: 1164 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,66g
 
80,22g
 
87,35g
- -
tor 4: 1724 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,67g
 
96,89g
 
168,60g
- -
ons 3: 1167 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,55g
 
110,91g
 
107,79g
- -
augusti 2023
tis 15: 1018 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,52g
 
74,25g
 
88,03g
- -
mån 14: 1859 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,66g
 
146,70g
 
159,95g
- -
lör 12: 244 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,18g
 
15,37g
 
6,33g
- -
fre 11: 1519 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,68g
 
87,98g
 
165,75g
- -
tor 10: 1362 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,45g
 
94,75g
 
139,99g
- -
ons 9: 1570 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,70g
 
133,44g
 
117,68g
- -
tis 8: 1418 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,02g
 
93,54g
 
94,32g
- -
mån 7: 1526 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,18g
 
97,48g
 
101,50g
- -
tor 3: 1294 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,52g
 
118,08g
 
78,91g
- -
maj 2023
tis 2: 218 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,51g
 
15,38g
 
5,86g
- -
november 2022
lör 26: 1914 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,47g
 
114,05g
 
223,79g
- -
fre 25: 2154 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,79g
 
120,70g
 
216,81g
- -
sön 20: 457 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,04g
 
43,13g
 
44,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.