linatush syifa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2019
fre 6: 1015 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,21g
 
103,03g
 
101,75g
- -
tor 5: 844 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,82g
 
94,60g
 
76,84g
- -
mån 2: 235 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,70g
 
8,30g
 
8,95g
- -
november 2019
tor 7: 329 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,46g
 
28,04g
 
18,62g
- -
fre 1: 1331 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,48g
 
94,96g
 
109,26g
- -
oktober 2019
tor 31: 759 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,18g
 
31,62g
 
108,00g
- -
ons 30: 1455 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,89g
 
47,34g
 
205,43g
- -
tis 29: 690 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,76g
 
59,23g
 
93,00g
- -
mån 28: 2179 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,57g
 
115,75g
 
231,54g
- -
sön 27: 961 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,15g
 
81,32g
 
128,67g
- -
fre 25: 862 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,86g
 
66,92g
 
126,60g
- -
ons 23: 1043 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,18g
 
101,34g
 
122,53g
- -
tis 22: 1363 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,22g
 
111,78g
 
187,90g
- -
mån 21: 736 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,34g
 
59,21g
 
103,34g
- -
sön 20: 949 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,24g
 
98,01g
 
108,51g
- -
lör 19: 1443 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,98g
 
106,10g
 
185,61g
- -
fre 18: 1020 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,83g
 
96,29g
 
118,89g
- -
tor 17: 1058 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,11g
 
104,81g
 
112,86g
- -
ons 16: 1170 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,58g
 
75,21g
 
174,12g
- -
tis 15: 1159 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,16g
 
125,21g
 
109,84g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.