bdg779 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2023
lör 26: - - 1958* -
juli 2023
sön 16: 2419 * 161%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,81g
 
132,52g
 
306,49g
- -
ons 5: 1209 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,80g
 
75,78g
 
113,69g
- -
tis 4: 1036 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,44g
 
55,00g
 
95,39g
- -
mån 3: 749 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,23g
 
38,02g
 
80,52g
- -
lör 1: 492 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,98g
 
30,53g
 
44,08g
- -
maj 2023
lör 13: 738 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,05g
 
36,30g
 
97,91g
- -
tis 9: 796 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,02g
 
41,46g
 
100,28g
- -
fre 5: 307 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,11g
 
9,14g
 
30,32g
- -
maj 2022
sön 1: 646 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,70g
 
7,47g
 
122,13g
- -
april 2022
lör 30: 1540 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,43g
 
69,70g
 
164,48g
- -
tor 28: 1221 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,95g
 
42,54g
 
190,01g
- -
ons 27: 1548 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,67g
 
66,99g
 
229,24g
- -
tis 26: 1044 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,95g
 
46,37g
 
158,45g
- -
mån 25: 849 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,76g
 
53,32g
 
90,74g
- -
sön 24: 1107 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,44g
 
38,48g
 
170,24g
- -
lör 23: 1097 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,87g
 
58,11g
 
166,50g
- -
fre 22: 1065 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,94g
 
85,06g
 
110,24g
- -
tor 21: 429 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,45g
 
36,76g
 
34,83g
- -
ons 13: 269 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,78g
 
7,66g
 
51,90g
- -
mån 11: 1072 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,01g
 
40,83g
 
100,89g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.