bronaz_ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2023
mån 29: 590 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,54g
 
55,85g
 
57,90g
- -
fre 5: 2018 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,70g
 
192,67g
 
128,92g
- -
januari 2023
tis 24: 307 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,60g
 
11,60g
 
28,95g
- -
mån 23: 1202 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,57g
 
156,02g
 
10,40g
4599*  3397
sön 22: 1293 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,06g
 
189,61g
 
13,44g
- -
lör 21: 950 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,55g
 
109,13g
 
40,18g
3657*  2707
fre 20: 1521 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,58g
 
117,56g
 
45,04g
4573*  3052
tor 19: 1802 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,89g
 
131,07g
 
70,55g
- -
ons 18: 1496 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,94g
 
108,21g
 
58,83g
4528*  3032
ons 11: 1956 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,00g
 
148,74g
 
87,97g
- -
lör 7: 715 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,89g
 
32,87g
 
99,09g
- -
januari 2022
fre 21: 364 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,60g
 
45,27g
 
6,40g
- -
tor 20: 364 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,60g
 
45,27g
 
6,40g
- -
ons 19: 1195 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,10g
 
86,37g
 
84,40g
- -
tis 18: 1020 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,08g
 
84,13g
 
33,74g
- -
mån 17: 1020 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,08g
 
84,13g
 
33,74g
- -
lör 15: 1903 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,36g
 
108,96g
 
168,16g
- -
fre 14: 1209 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,23g
 
93,42g
 
96,11g
- -
tor 13: 390 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,73g
 
46,35g
 
9,36g
4675*  4285
tis 11: 663 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,48g
 
24,69g
 
62,53g
3510*  2847
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.