Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Kaybeeyuu
Dietkalender
september 2024
Kaybeeyuu 's dietkalender - september 2024
Kaybeeyuu 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1603 Kal
(
Fett:
67,04g,
Protein:
68,32g,
Kolh.:
177,02g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
24049 Kal
(
Fett:
1005,64g,
Protein:
1024,73g,
Kolh.:
2655,28g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
1185*
-
2
1751*
-
3
1475*
-
4
1521*
-
5
1664*
-
6
1812*
-
7
1809*
-
8
1449*
-
9
1442*
-
10
1699*
-
11
1609*
-
12
1472*
-
13
1569*
-
14
1937*
-
15
1655*
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< augusti 24
Snitt per dag kalori info
134%
av RDI*
(1603 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (45%)
Fett (38%)
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 1200 kalorier (13 mar 19)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag