saira sweet 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 16: 667 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,95g
 
18,94g
 
101,64g
- -
sön 15: - - 1567* -
lör 14: 201 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,00g
 
6,00g
 
18,00g
1977*  1776
fre 13: 415 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,10g
 
10,50g
 
53,50g
2267*  1852
tor 12: - - 1018* -
ons 11: - - 1775* -
tis 10: - - 1715* -
mån 9: - - 2244* -
lör 7: - - 1234* -
fre 6: - - 1619* -
tor 5: - - 1741* -
ons 4: - - 2153* -
tis 3: - - 1440* -
mån 2: - - 1571* -
sön 1: 514 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,34g
 
14,32g
 
94,38g
1571*  1057
augusti 2024
lör 31: 1130 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,69g
 
57,29g
 
103,22g
31*  1099
fre 30: 504 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,34g
 
14,62g
 
92,58g
2362*  1858
tor 29: - - 3323* -
tis 27: 1091 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,59g
 
50,89g
 
90,95g
977*  114
mån 19: - - 2140* -
sön 18: - - 2406* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.